برگزار شده توسط : دانشگاه حکیم سبزواری
اولین همایش علمی - دانشجویی علوم ورزشی
تاریخ برگزاری : 24 بهمن ماه 1401
علل و نشانه های کف پای صاف و راه های درمان آن
معصومه نظام دوست
کف پای صاف عارضه‌ای است که در آن بیماران، فاقد قوس‌های استاندارد درکف پا هستند. مشکل صافی کف پا، عموماً مادرزادی بوده و به نام نرمی مفاصل نیز معروف است. علایم و نشانه‌های کف پای صاف عبارتند از:1_کاهش قوس طولی۲_چرخش پاشنه پا به داخل۳_برجستگی استخوان ناوی۴_پهن شدن پا۵_قرار گرفتن پنجه پا به بیرون درهنگام راه رفتن۶_قرار گرفتن جانب داخلی پا بر روی زمین درهنگام ایستادن و راه رفتن ۷_سائیدگی جانب داخلی ناحیه پاشنه کفش۸_درد در ناحیه قوس طولی داخلی۹_خستگی زود رس و کمر درد۱۰_تمایل به ضربدری شدن زانوها ۱۱_تغییر رنگ و سخت شدن پوست ناحیه قوس داخلی و گاه پینه بستن آن ناحیه. عوارض ناشی از صافی کف پا عبارتند از:التهاب در رباط‌های کف پا ، التهاب زردپی آشیل و زردپی ماهیچه پشتی استخوان درشت‌نی ، شکستگی‌های فشاری در اندام تحتانی ، ایجاد بافت‌های مرده پوستی ، خار پاشنه، زانو درد، کمردرد و سردرد،درد در مچ پا زانو و لگن.علل صافی کف پا عبارت است از :1_وراثت2_بیماری هایی مانند فلج اطفال و اختلالات تغذیه ای عضلانی (دیستروفی).3_بستری شدن و عدم تحرک بدنی به مدت طولانی.4_صدمات و حوادثی مانند پارگی‌های کامل لیگامنتی و شکستگی های شدید ناحیه پا.5_افزایش وزن6_مشاغل سرپایی،مانند دندانپزشکی و آرایشگری.7_پوشیدن کفش های نامناسب به مدت طولانی،مانند کفش های تنگ،پاشنه بلند و پنجه باریک.8_ضعف عضلات ناحیه ساق پا و کف پا.9_عدم تعادل و هماهنگی میان انعطاف پذیری و قدرت در عضلات کف پایی با عضلات ساق پا به ویژه در ورزشکاران. انواع کف پای صاف عبارت است از :_ کف پای صاف متحرک: دربیشتر موارد مادرزادی و گاه ارثی است. در این نوع صافی خاصیت ارتجاعی مفاصل (شلی مفصل) بیش از حد معمول است. غالبا بدون درد بوده وحرکات مفاصل و مچ طبیعی و تقریبا همواره دوطرفه است. _کف پای صاف ناشی از بیماری های مادر زادی: 1_چسبیدن استخوان های مچ پا به یکدیگر: دراین بیماری،استخوان های مچ پا با پل استخوانی و یاغضروف به یکدیگر متصل می شوند.این پل ها قبل و بعد از بلوغ،استخوانی می شوند. شایع ترین پل هابین تالوکالانئال و تالوناویکولارمی باشد.2_ عمودی قرار گرفتن استخوان قاپ، استخوان ناویکولاراضافی و فلج مغزی. _کف پای صاف ناشی از بیماری های اکتسابی: این نوع کف پای صاف غالبا یک طرفه است.علل شایع این نوع:1_ضرباتی که باعث پارگی تاندون درشت نی خلفی می گردند؛ 2_ضرباتی که باعث شکستگی ها و دررفتگی های استخوان های مچ پا می گردند.3_آتریت روماتویید؛عفونت های سلی و غیر سلی 4_بیماری های عصبی _عضلانی نظیر پولیو میلیت و فلج مغزی صافی کف پا در اغلب کودکان وجود دارد( به دلیل انعطاف پذیری استخوان و مفاصل) که بین سنین سه تا شش سالگی برطرف می‌شود، اگر بعد از این سن صافی کف پا همچنان وجود داشت می توان از روش‌های: _ فیزیوتراپی_استفاده از کفش های طبی وکفی طبی_ تمرینات اصلاحی _عمل جراحی _داروهای ضد التهاب و غیر استروئیدی استفاده کرد.
کف پای صاف، علل ، انواع ، عوارض ، درمان
برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است :
در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
, 1401 , علل و نشانه های کف پای صاف و راه های درمان آن , اولین همایش علمی - دانشجویی علوم ورزشی
تاریخ برگزاری : 24 بهمن ماه 1401